Objavte silu prírody a pohybu

Prechádzky pre zdravie a pohodu

Vítajte na Sysu6flow.sbs, kde spájame zdravý pohyb a príjemné chvíle pri šálke čaju. Zlepšite svoj krvný tlak a užite si prírodu s našimi skupinovými prechádzkami.

Zdravie a pohyb: Objavte silu chôdze

O našich wellness prechádzkach

Objavte silu skupinových prechádzok zameraných na znižovanie krvného tlaku a zdravie, kde sa spojíme na čerstvom vzduchu a na konci si vychutnáme lahodný čaj. Pridajte sa k nám a zlepšite svoje zdravie v spoločnosti podobne zmýšľajúcich jednotlivcov.

Zdravé prechádzky

Prechádzky na čerstvom vzduchu znižujú krvný tlak a zlepšujú celkovú pohodu.

Spoločenská podpora

Zdieľajte skúsenosti a motivujte sa s ostatnými účastníkmi v príjemnej atmosfére.

Relaxačný čaj

Po prechádzke si vychutnajte špeciálne čaje, ktoré podporujú zdravie srdca a krvného tlaku.

Odborné poradenstvo

Získajte rady od odborníkov na zdravie pre lepšie zvládanie hypertenzie a prevenciu.

Naše wellness služby

Naše služby pre vaše zdravie

Ponúkame široký výber wellness prechádzok a čajových podujatí. Naše služby sú navrhnuté tak, aby vyhovovali rôznym potrebám klientov. Spájame zdravie s príjemnými zážitkami.

Individuálne wellness prechádzky

Naše wellness prechádzky ponúkajú kombináciu cvičenia a relaxácie. Zameriavame sa na techniky znižovania stresu. Naše podujatia sú vhodné pre všetkých, bez ohľadu na vek či kondíciu.

Organizujeme prechádzky raz týždenne, každá trvá približne 60 minút a zahŕňa odborný sprievod.

15,00 €

Skupinové wellness prechádzky

Každá prechádzka končí chutným bylinným čajom. Čaj podporuje regeneráciu a znižovanie krvného tlaku. Snažíme sa kombinovať zdravé návyky s príjemným zážitkom.

V rámci našich prechádzok poskytujeme odborné poradenstvo týkajúce sa zdravého životného štýlu a prevencie hypertenzie.

20,00 €

Čajové podujatia

Ponúkame aj individuálny prístup pre našich klientov. Podľa potrieb účastníkov prispôsobujeme tempo a dĺžku prechádzok. Naším cieľom je dosiahnuť optimálne výsledky pre zdravie.

Zorganizované prechádzky s odborným vedením, možnosť stretnúť sa s odborníkmi na zdravie.

25,00 €

Zdravotné poradenstvo a diskusie

Naša služba zahŕňa skupinové poradenstvo a diskusie. Počas prechádzok sa účastníci môžu podeliť o svoje skúsenosti. Takto vytvárame podporujúcu komunitu.

Možnosť ochutnať rôzne bylinné čaje, vzdelávacie workshopy o ich prínosoch.

30,00 €

Individuálne wellness poradenstvo

Profesionálne poradenstvo pre zlepšenie zdravia a pohody, prispôsobené potrebám jednotlivcov.

Čajové posedenia po prechádzkach ponúkajú relaxáciu a príležitosť na sociálne interakcie.

10,00 €

Kurz pre sprievodcov prechádzok

Skupinové aktivity na posilnenie tímu a spolupráce v oblasti zdravia a wellness.

Naše prechádzky končia relaxujúcou čajovou ceremóniou, kde si môžete vychutnať zdravé čaje a diskutovať o svojich skúsenostiach.

5,00 €

Naše unikátne služby

Zdravie a harmónia v každom kroku

Naše wellness prechádzky spájajú fyzickú aktivitu s relaxáciou. Účastníci si užijú prírodu a zlepšia svoj zdravotný stav. Po prechádzke ich čaká lahodný čaj, ktorý podporuje ich zdravie.

Prístup k odborným znalostiam

Prechádzky sú vedené odborníkmi, ktorí majú skúsenosti so zdravím a wellness. Účastníci majú možnosť klásť otázky a získať cenné rady. Vytvárame podporujúce prostredie pre všetkých.

Podpora pre zdravie

Naše prechádzky znižujú stres a pomáhajú zlepšiť kardiovaskulárne zdravie. Účastníci sa cítia uvoľnene a šťastne. Kvalitný čaj na konci prechádzky dopĺňa účinky prechádzky.

Relaxácia pri čaji

Po prechádzkach si účastníci môžu vychutnať rôzne bylinné čaje, ktoré podporujú relaxáciu a zdravie. Ideálne miesto na zdieľanie zážitkov a spojenie s inými.

Zdravo a chutne

Naše programy sú prispôsobené rôznym vekovým skupinám. Certifikovaní tréneri zabezpečujú bezpečnosť a efektívnosť prechádzok. Vytvárame príjemné a uvoľnené prostredie pre všetkých účastníkov.

Náš cenový plán

Naše cenové plány

Naše cenové plány sú prispôsobené rôznym potrebám klientov. Ponúkame flexibilné možnosti, aby ste si mohli vybrať balíček, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám. Kontaktujte nás pre viac informácií.

Wellness prechádzky

Jednorazový vstup na wellness prechádzku s podávaním čaju po aktivite.

Vstup na prechádzku, bylinný čaj, odborné poradenstvo

10 EUR

Mesačný členstvo

35 EUR

Osobný wellness plán

Prispôsobený wellness plán, ktorý zahŕňa prechádzky a čaj, prispôsobený vašim potrebám a cieľom zdravia.

Neobmedzený prístup na všetky prechádzky, špeciálne čajové zmesi, online poradenstvo.

25 EUR

Naša Tímová Sila pre Zdravie

Naši odborníci na zdravie

Náš tím odborníkov sa zameriava na podporu zdravia a pohody, pričom využíva prírodné a jednoduché metódy na zníženie krvného tlaku. Spoločne vás prevedieme cestou k lepšiemu sebevnímaniu a zdravšiemu životnému štýlu.

Ján Novák

Vedúci chôdze

Mária Kováčová

Koordinátorka wellness programov

Peter Horváth

Odborník na výživu

Lucia Šimková

Psychologička pre zdravie

Tomáš Zelenský

Sprievodca a tréner

Názory našich účastníkov

Čo o nás hovoria naši účastníci

Prečítajte si, čo hovoria naši spokojní zákazníci. Ich príbehy sú dôkazom úspešnosti našich wellness prechádzok.

Účasť na prechádzkach mi pomohla znížiť krvný tlak a cítiť sa lepšie. Čajové posedenia sú skvelým spôsobom, ako sa spojiť s inými ľuďmi. Odporúčam každému!

Jana K.

Účasť na prechádzkach mi pomohla znížiť tlak a zlepšiť náladu. Čaj po prechádzke bol skutočným bonusom! Odporúčam každému, kto sa chce cítiť lepšie.

Jana, účastníčka z Bratislavy

Účasť na prechádzkach zmenila môj život. Cítim sa energickejšie a moje zdravie sa výrazne zlepšilo. Odporúčam to každému, kto chce znížiť krvný tlak.

Jana, 54 rokov

Skvelá atmosféra a priateľský tím. Čaj po prechádzke je úžasný, cítila som sa uvoľnenejšie. Určite sa opäť zúčastním!

Peter, nadšenec zdravia

Naše prechádzky ma naučili, ako sa starať o svoje zdravie. Tréneri sú veľmi podporujúci a povzbudzujúci. Dúfam, že sa budem môcť zúčastniť aj na ďalších.

Anna K., Bratislava

Úspešné príbehy wellness prechádzok

Inšpirujte sa výsledkami, ktoré dosiahli naši klienti.

Tieto prípadové štúdie ukazujú, ako naše wellness prechádzky prispeli k zlepšeniu zdravotného stavu účastníkov a ich celkovej pohody.

Zlepšenie zdravia klientov

Po 12 týždňoch účasti na našich prechádzkach sa jeden z klientov pochválil 25% znížením krvného tlaku a zlepšením celkového zdravotného stavu.

Zlepšenie duševného zdravia

V priebehu 8 týždňov sa aktívni dospelí zúčastňujúci sa našich prechádzok zlepšili v kardiovaskulárnej kondícii a znížili stres o 30%, čo potvrdili merania a spätná väzba.

Prechádzky pre znižovanie stresu

Naša spolupráca s miestnymi zdravotníckymi organizáciami viedla k 25% nárastu účasti na programoch, čo posilnilo komunitu a zvýšilo povedomie o hypertenzii.

Ako to funguje: Naše wellness prechádzky

Naša jednoduchosť pri prechádzkach a čaji.

Naše prechádzky sú starostlivo naplánované a prebiehajú v niekoľkých jednoduchých krokoch.

Registrácia účastníkov

Záujemcovia sa môžu registrovať online, kde vyplnia krátky formulár s osobnými údajmi a preferenciami.

Potvrdenie účasti

Zákazníci sa registrujú online, aby si zabezpečili miesto na prechádzku a zabezpečili si všetky detaily a bezpečnostné pokyny.

Samotná prechádzka

Prechádzka sa uskutoční v príjemnom tempe, pričom miestny sprievodca poskytne informácie o benefitoch pre zdravie a zaujímavosti okolia.

Oddych a čaj

Po prechádzke si účastníci vychutnajú čaj, kde si môžu vymeniť dojmy a tipy na zlepšenie zdravia.

Spätná väzba

Po každej prechádzke zbierame spätnú väzbu od účastníkov, aby sme mohli zlepšiť naše služby a prispôsobiť ich potrebám klientov.

Naša história

Cesta k wellness prechádzkam.

Naša spoločnosť má bohatú históriu, ktorá je plná významných míľnikov.

Založenie spoločnosti

V roku 2015 sme založili Sysu6flow.sbs s cieľom podporiť zdravie a pohodu v komunite a prvý rok sme privítali 50 účastníkov.

Prvá prechádzka pre verejnosť

V roku 2016 sme usporiadali našu prvú verejnú prechádzku, ktorej sa zúčastnilo 50 klientov, čo potvrdilo záujem o naše služby.

Rozšírenie služieb

V roku 2018 sme rozšírili naše služby a pridali nové trasy pre prechádzky, čím sme oslovili ďalších 200 klientov.

Získanie ocenenia

V roku 2020 sme získali ocenenie za najlepšiu wellness iniciatívu v Bratislave, čo posilnilo našu reputáciu v komunite.

Plánovanie budúcich akcií

V roku 2023 sme otvorili pobočky v Trnave a Nitre, čím sme zvýšili počet účastníkov na 500+ ročne.

Kariéra v Sysu6flow.sbs

Pridajte sa k nášmu tímu wellness profesionálov

V našej spoločnosti ponúkame rôzne pracovné príležitosti, ktoré podporujú rozvoj kariéry a umožňujú vám byť súčasťou pozitívnych zmien.

Wellness sprievodca

Full-time

Zodpovedá za plánovanie a organizovanie wellness prechádzok a čajových ceremónií, koordinuje tím a zaisťuje, aby všetko prebiehalo hladko.

Špecialista na zdravie a výživu

Part-time

Poskytuje odborné poradenstvo účastníkom o výhodách bylinného čaju a zdravého životného štýlu.

Marketingový špecialista

Contract

Podporuje účastníkov počas prechádzok, zabezpečuje ich bezpečnosť a poskytuje základné zdravotné informácie.

Marketingový špecialista

Contract

Zodpovedá za propagáciu našich služieb a organizovanie marketingových kampaní na zvýšenie povedomia o značke.

Prečo sa pripojiť k nám?

Spoznajte nás lepšie.

Objavte prepojenie medzi pohybom a zdravím s našimi skupinovými prechádzkami a čajovými ceremóniami. Naša iniciatíva ponúka unikátne zážitky, ktoré podporujú nielen fyzické zdravie, ale aj duševnú pohodu.

Kľúčové postavy

Naši odborníci majú dlhoročné skúsenosti v oblasti zdravotnej starostlivosti a wellness. Sme tu, aby sme vás viedli na ceste k zdravšiemu životnému štýlu.

Základné princípy

Naše základné princípy sú založené na podpore zdravého životného štýlu a komunitnej podpore. Veríme v dôležitosť pohybu a relaxácie pre duševné aj fyzické zdravie. Zameriavame sa na individuálny prístup ku každému účastníkovi.

Naša misia.

Zameriavame sa na zlepšenie zdravia prostredníctvom pohybu a relaxácie. Naše prechádzky končia príjemným posedením pri šálke čaju, kde si môžete oddýchnuť a zdieľať zážitky.

Naše hodnoty.

Naše hodnoty sú založené na dôvere, úcte a podpore. Vytvárame komunitu, kde sa každý cíti vítaný a podporovaný v svojich wellness cieľoch. Veríme v pozitívny dopad na zdravie jednotlivcov aj celej komunity.

Kľúčové fakty

Naše podujatia sú navrhnuté tak, aby spojili komunitu a podporili zdravý životný štýl. Pridajte sa k nám na prechádzkach, kde si užijete čerstvý vzduch a spoločnosť.

Naša filozofia

Naša filozofia sa zakladá na presvedčení, že zdravie je celoživotný proces. Snažíme sa podporovať našich klientov v dosahovaní ich cieľov prostredníctvom prirodzených prístupov. Veríme v silu prírody a jej prínosy pre telo a myseľ.

Kontaktujte nás

Spojte sa s nami a zistite viac!

Kontaktujte nás pre viac informácií o našich prechádzkach a čajových rituáloch. Sme tu, aby sme vám pomohli na ceste k lepšiemu zdraviu a pohode. Tešíme sa na vaše otázky!

Get in Touch

Phone:
+421 901 410-7806

Email:
help@sysu6flow.sbs

Address:
Business Center Name: Twin City Tower Street Address: Mlynské Nivy 16 Building Number: 821 09 Floor 9, Office 34 Bratislava, 811 09 Slovakia

Často kladené otázky o wellness prechádzkach pre znižovanie krvného tlaku

Tu sú odpovede na vaše najčastejšie otázky.

V tejto sekcii nájdete odpovede na najčastejšie otázky o našich zdravotných prechádzkach a čajových stretnutiach.

Aké sú výhody wellness prechádzok na znižovanie krvného tlaku?

Wellness prechádzky pomáhajú znížiť krvný tlak až o 10%, zlepšujú náladu a podporujú celkovú pohodu. Fyzická aktivita spojená s relaxáciou pri čaji znižuje stres a zlepšuje kardiovaskulárne zdravie.

Aké sú zdravotné výhody účasti na prechádzkach?

Prechádzky sa konajú každý víkend v rôznych lokalitách po celom Slovensku. Počas registrácie vám poskytneme presné miesto a čas prechádzky.

Aké sú výhody účasti na týchto prechádzkach?

Prechádzky trvajú približne 60 minút a sú prispôsobené rôznym úrovniam kondície, takže si každý účastník môže zvoliť tempo, ktoré mu vyhovuje.

Musím sa vopred zaregistrovať?

Maximálny počet účastníkov na jednu prechádzku je 15, aby sme zabezpečili individuálnu pozornosť a bezpečnosť všetkých zúčastnených.

Aké druhy čajov ponúkate po prechádzkach?

Nie, prechádzky sú vhodné pre všetkých, bez ohľadu na úroveň fyzickej kondície. Naša skupina je prispôsobená tak, aby zabezpečila pohodlné tempo pre každého účastníka.

Koľko trvá jedna prechádzka?

Po prechádzke podávame bylinné čaje, ktoré sú špeciálne vybrané na podporu zdravia a reguláciu krvného tlaku, ako sú čaje z hlohu a zeleného čaju.

Ako sa môžem prihlásiť na prechádzky?

Na našich prechádzkach ponúkame rôzne bylinné čaje, ktoré sú špeciálne vybrané na znižovanie krvného tlaku, ako je napríklad čaj z hibisku alebo pu-erh.

Môžem sa zúčastniť, ak mám hypertenziu?

Na našich prechádzkach sa zvyčajne zúčastňuje od 10 do 20 ľudí, čo zabezpečuje osobnejší prístup a priestor na vzájomnú podporu a zdieľanie skúseností.

Aké sú náklady na účasť na prechádzkach?

Účasť na prechádzkach je zvyčajne 10 EUR na osobu, pričom v cene je zahrnutý aj čaj. Skupinové zľavy sú k dispozícii.

Môžem sa zúčastniť prechádzky, ak mám zdravotné problémy?

Áno, na požiadanie poskytneme potvrdenie o účasti, ktoré môžete predložiť svojmu zdravotnému poisťovateľovi na možnú refundáciu nákladov.